Вегетарианство – дряхлое тело и ранняя старость?

[Volodya81]

Вегетарианство сейчас стает модно и его активно пиарят в СМИ. Но мало кто знает, что вегетарианцы слабее физически, имеют меньшую мышечную массу, нередко имеют проблемы со здоровьем, а то и вовсе могут раньше постареть.

[iOn]

Смешное видео, такой же автор ролика. Основной довод: в семье было 13 детей и лишь одна, которая вегетарианка, покрылась морщинами раньше остальных. Пруфов нет, видео-фото нет, т.е. верить на слово этому бедолаге, который прям эталон здорового и энергичного человека.
По одному только внешнему виду автора ролика "включается" отрицание всех его слов. Если он такой спец в правилах питания, то чего ж он выглядит как слизняк заплывший?
Провокационный заголовок, ролик не содержит абсолютно никакой информации, которую можно было бы обсудить.

[Нюша]

не,ну можно обсудить, как вообще мы воспринимаем вегетарианцев.)))по мне-пусть так, только чтоб не навязывали свои взгляды и не ставили на низшую ступень тех, кто ест мясо.хотя личный опыт общения с вегетарианцами есть, будет уместно -расскажу.

[win32]

В здоровом теле, есть мясо. Точка.

[iOn]

В здоровом теле, есть мясо. Точка.

А в нездоровом теле значит мяса нет?

не,ну можно обсудить, как вообще мы воспринимаем вегетарианцев.)))по мне-пусть так, только чтоб не навязывали свои взгляды и не ставили на низшую ступень тех, кто ест мясо.хотя личный опыт общения с вегетарианцами есть, будет уместно -расскажу.

А что их обсуждать? Люди придерживаются определенных норм в питании, как религиозные - церковные посты. Другое дело, вы наверное говорите о людях, которые делают культ из этого и выставляют напоказ, стараясь навязать окружающим? Ну так и алкаши есть, которые просто пьют молча в одиночку, а есть, которые пытаются приобщить к алкоголю окружающих.
Но можно и обсудить. Сам не вегетарианец, но пару лет назад сильно поменялась жизненная позиция (возрастное?). Кроме всего прочего, в течение примерно полугода придерживался вегетарианского питания. Считаю, что именно в этом процессе зародилось стойкое отвращение к алкоголю, непереносимость автомобильного выхлопа, сигаретного дыма и прочих "прелестей". Сейчас, хоть и не ограничиваю себя ни в чем, но замечаю, что многие продукты исчезли из рациона. Соль стала абсолютно ненужным продуктом (вызывает только раздражение рецепторов на языке и сушняк при сильном пересаливании). Не могу есть долго хранящиеся блюда (первые, вторые, салаты) в холодильнике - предпочтение свежеприготовленным. Нейтрален к мясу/шашлыкам/котлетам. Сейчас как-то к картофелю интерес пропадает. Ненавижу макароны, а-ля "плов" в виде слипшегося риса в жиру, практически весь магазинный хлеб. Яблоки - стали незаменимым продуктом, особенно зимой, а также до и после тренировок, ем почти каждый день (неделя без них приравнивается к катастрофе). Хотя раньше описанные блюда и продукты составляли чуть ли не основной рацион. Не изменилось отношение только к зерновому кофе - почти каждый день, из-за чего частенько засыпаю под утро.
Мама мучилась аллергией по весне и осени, отеки, насморк, зуд, одышка - результат медикаментозного лечения в прошлом. Естественно, таблетки были под рукой всегда. Убедил ее выполнить ряд моих советов, а дальше продолжать самостоятельно. Среди прочего было - придерживаться вегетарианства определенное время. Результат - второй сезон без аллергии, даже не вспомнила какие таблетки употребляла. Но, как оно часто бывает, если у человека другие приоритеты в жизни, самостоятельно ничего не делает, а я не навязываюсь.

Могу точно сказать такую вещь, что мужчина, который привык к "тяжелой" пище (мясо, жирное, жареное пр.) или плотным обедам (первое, второе, десерт + двойные порции), через определенный промежуток времени после еды - примерно от 5 часов, начинает страдать: боль в животе, дрожь в конечностях, злость, раздражение, усталость, слабость пр. Тогда ему срочно нужно "подкрепиться" и через минут 15 он расплывается умиротворенный на диванчике/кресле, даже настроение может улучшиться Другими словами, организм не может переносить голод и человек ощущает подобие "ломки" как у наркомана.

И можно еще задуматься над фактом: после серьезных болезней и операций медики дают строгие рекомендации соблюдать диету (по сути, на 90% вегетарианство). Но что-то не вяжутся воедино рекомендации вегетарианства с необходимостью восстановления организма, потому как по распространенному мнению тех же медиков - вегетарианство ущербно А как же незаменимые аминокислоты, жиры и прочая херня?

Ну как-то так, делитесь вашим мнением по вопросу вегетарианства в широком смысле.

[Лень]

Как- то лет 6 назад повелся - очищение организма, то се...
Выдержал недели 3, как заметил, что присматриваюсь к голубям на окне с гастрономическим интересом - прекратил:)

[народ]

Я - мясоед, не без того что бы и травку пощипать, но без мяса не могу. Хотя предпочитаю его в обезличенном виде, т.е. покупать готовое и не присутствовать в момент его смерти
Как это не печально , конечно

[iOn]

Так а может кто объяснить тот факт, что в восстановительный период после операций/болезней, доктора рекомендуют придерживаться "строгой диеты", которая по сути и есть вегетарианство, что идет вразрез с бытующим мнением неполноценности такого питания?
Может надо наоборот, побольше мяса на этот период? Организму ведь надо по-быстрому восстановиться? Значит чем больше мяса, тем лучше?

[АгентЦРУ]

Так а может кто объяснить тот факт, что в восстановительный период после операций/болезней, доктора рекомендуют придерживаться "строгой диеты", которая по сути и есть вегетарианство

да там первым блюдом бульенчик мясной да грудка куриная отварная... где вы вегетарианство увидели? Может, конечно, при специфических болезнях каких...

[Нюша]

вегетарианство-как просто взгляд на жизнь и принципиальная позиция-это нормально. это личное дело. а вот вегетарианцы с определенными психологическими предпосылками...перерастают в сыроедов...а потом ..в солнцеедов..
вот тут капец. простите за жаргон. и если есть или не есть мясо решает ВЗРОСЛЫЙ сам за себя-это его право. а я видела детей,с заниженными нормами роста и веса, только лишь потому что их родители "уверовали" в сыроедение... это кошмар. интересовалась-что можно сделать в такой ситуации, ответ "ничего. нет явных причин не то, чтобы лишить род. прав, а даже начать разбирательства.."
сыроеды у нас в городе давно в общество отдельное организовались, и солнцееды тоже. вот это-лично я, считаю негативной стороной вегетарианства,с которого в принципе-все и началось у людей.

[Нюша]

было несколько передач с ними. в одной-участник просто высказывал свое мнение, свои взгляды. было приятно слушать. в другой- семейная пара фанатиков, полное презрение к мясоедам, гаденькие мифические истории,мы для них низшие примитивы... так что-вегетарианцы разные...

[iOn]

Так а может кто объяснить тот факт, что в восстановительный период после операций/болезней, доктора рекомендуют придерживаться "строгой диеты", которая по сути и есть вегетарианство

да там первым блюдом бульенчик мясной да грудка куриная отварная... где вы вегетарианство увидели? Может, конечно, при специфических болезнях каких...

Я не имел ввиду, что доктора запрещают мясные и животные продукты, но акцент делают на постных блюдах.
Давно было, не могу вспомнить в какой ситуации (по-моему, послеоперационный у бабушки), но что в памяти осталось:
Супчик постный, кашка на воде без сливочного масла, рагу, печеные овощи-фрукты, без жареного, жирного, копченого, острых специй, серый хлеб, не пересаливать. Кондитерку исключить, пить отвар шиповника, зеленый чай. На вопрос "а мясо?" - "ну можно немного отварной говядины, курятины". За бульон и молочку не помню.
Т.е. не было акцента на мясном, по сути сами спрашивали: а это можно? а то?

Ну, что есть, то есть, может каждый док своё рассказывает.

[iOn]

а вот вегетарианцы с определенными психологическими предпосылками...перерастают в сыроедов...а потом ..в солнцеедов..

сыроеды у нас в городе давно в общество отдельное организовались, и солнцееды тоже. вот это-лично я, считаю негативной стороной вегетарианства,с которого в принципе-все и началось у людей.

А они действительно перерастают? Можно, конечно, параллели провести с народами крайнего севера, у которых оленина и рыба - основная пища, и живут же люди. Но там поколения за плечами. А у вахтовиков быстро разрушается и истощается организм на Севере. По крайней мере, корить их никто не должен, каждый человек имеет право на выражение своих стремлений, хотя бы на попытку. То же касается и их детей, по сути live эксперимент.

[Rapsody]

Я конечно без мяса могу прожить, есть же разные веганы. Те которые и рыбу кушают, и яйца, молоко. Так ещё ожно.

[mafffri]

Я б без мяса не смогла, ну вот люблю я пожрать и все.

[Александра1]

Для тех, кто считает, что сила от мяса

[Александра1]

Ну и для тех, кто не хочет есть мясо, но пока не нашел повода
Фильм который раскладывает информацию на пальцах, исследования двух ученых.
Очень интересное кино
На ютубе оказывается удалили все русские озвучки, но можно посмотреть тут:

http://gidonline.club/2014/05/vilki-vmesto-nozhej/

[Truthworma]

Не смогла бы быть веганом никогда,не понимаю их.

[Volod]

В гірських походах, особливо продвинуті баби-вегетаріянці падають на другий день, і далі половину їхніх речей пхнуть баби та чоловіки м'ясоїди, це я як експерт з мозолями, гад, заявляю...

А ось про веганів тільки чув, це зовсім, як на мене дурисвіти...

[krusty]

[Шабля]

Питання вживання м’яса вже давно вийшло далеко за межі особистого вибору.

Для багатьох етичний аспект залишається визначальним, адже з часів Григорія Сковороди або Магатми Ґанді тваринництво практикує більш жорстокі форми поводження з тваринами.

Водночас, ми більше не маємо часу занурюватись у світоглядні суперечки щодо веганства. Питання набуло глобального значення і про необхідність відмови від м’яса говорять науковці, екологи, соціологи, лікарі, національні уряди, світові громадські та міжурядові організації.

Те, що ми їмо, має наслідки для всієї планети. Ось 10 публікацій, які допоможуть вам зрозуміти навіщо варто відмовитись від вживання м’яса.

http://life.pravda.com.ua/health/2017/03/23/223275/

[arudenko]

Не, я без мяса не могу, вообще не понимаю этих веганов...

[Шабля]

https://cs7051.userapi.com/c836139/v836 ... sc1pUA.jpg

[Luizza]

Человек всеядное существо, мясо необходимо. Наш желудок для сена не преднозначен.